 |
|
|
|
|
| Felnőttkor |
|
|
 |
|
|
|
A könnyű testmozgás, mint például a
séta, a futás, az úszás, vagy a társas sportok, mint a golf vagy a
tenisz segíthetnek a székrekedés enyhítésében olyankor, ha a székrekedés
enyhe, de arra nincs bizonyíték, hogy a fiatalabb korban fennálló
súlyosabb székrekedést a több testmozgás enyhítené.¹ Ha úgy dönt, hogy
valamilyen testmozgásba kezd, beszélje meg először kezelőorvosával,
különösen, ha a székrekedés tünetei nem enyhülnek.
Irodalomjegyzék
1. Müller-Lissner SA, Kamm MA, Scarpignato C, Wald A.
Hitek és
tévhitek a krónikus székrekedésről. American Journal of Gastroenterology
2005; www.amjgastro.com |
|
|
|
|
|
